Pages

terça-feira, 20 de maio de 2008

Ousadia



Pense... Você já se arrependeu de, em determinadas circunstâncias, não ter tomado atitudes que viessem, de alguma forma, melhorar a sua vida? Quando fazemos exame de consciência, lembramo-nos de vários AGORAS que foram perdidos e que não voltam mais. Na realidade, o que nos impede, na maioria das vezes, de ter o que queremos, ser o que sonhamos, fazer o que pensamos e aceitar com o coração é a ousadia que não cultivamos. A ousadia, geralmente, é escrava do medo. Quantas vezes perdemos a oportunidade de realizar um grande sonho, por não ter a coragem de ousar, de arriscar, deixando para depois ou para mais tarde o que deveria ser naquele AGORA.... Quantas vezes não pronunciamos, no momento oportuno, as palavras que gostaríamos de dizer, pelo medo de parecer ridículos e imaturos... Quantas vezes ficamos, porque temos medo de partir. Quantas vezes partimos porque temos medo de ficar... Quantas vezes dizemos baixinho o que, na realidade, gostaríamos de gritar.

quinta-feira, 15 de maio de 2008

Insafistação no Trabalho

A sensação está diretamente ligada ao sentimento de prazer e desprazer.



Buscamos sempre satisfação naquilo que fazemos, assim como, a diminuição da frustração, dor ou desapontamento daquilo que nos desagrada, que nos traz total desprazer. A insatisfação no trabalho pode estar ligada a diversos fatores, sejam eles externos ou internos. Os fatores externos são aqueles ligados ao ambiente de trabalho, a própria equipe, ao chefe, as condições do local de trabalho, ao salário, a probabilidade de crescimento profissional etc., já os fatores internos, são referentes a saúde psíquica do trabalhador, assim como, o relacionamento interpessoal e familiar.

Quando trabalhar se torna um verdadeiro fardo, é chegado o momento de se preocupar e investigar quais as causas de tanto desprazer. Se o problema gerado é de ordem externa, torna-se simples contorná-lo, o profissional pode se aperfeiçoar naquilo que faz, investindo um pouco mais na carreira e ir em busca de um melhor emprego, (o que chamaríamos de tolerância a frustração em prol de de um bem futuro) porém é necessário estar atento se é vantajoso essa mudança de emprego, se a outra empresa oferece oportunidade de crescimento profissional e melhores condições de trabalho, pois um salário melhor resolveria temporariamente , mas se as condições de ambiente e crescimento não forem favoráveis, logo a insatisfação retornaria. Há os problemas internos, passamos boa parte de nossa vida no trabalho, as 8 ou 12 horas por dia e mal temos tempo para lazer, família, amigos. O estresse do dia a dia pode causar grandes dificuldades de relacionamento para o empregado, podendo gerar um mal estar psíquico, surgindo assim depressão, pânico, ansiedade, etc.

É necessário saber identificar as causas dessa insatisfação, problemas pessoais afetam diretamente no trabalho, causando baixo rendimento, desmotivação, atrapalhando o bom funcionamento da empresa, gerando conseqüentemente conflitos internos, como baixa auto-estima, desmotivação, desanimo apatia, etc. Qual seria então o momento de se buscar um profissional? Quando o trabalhador não consegue sozinho encontrar caminhos para uma melhor qualidade de vida. É nesse momento que o profissional ajudará ao trabalhador e encontrar a raiz do problema e o melhor caminho a seguir. Quando o tratamento é de ordem interna, o emprego passa a ver com outros olhos, a auto-estima é restaurada e o trabalhador consegue lidar melhor com as frustrações decorrentes do dia a dia. Quando de ordem externa, o profissional auxilia na melhor escolha de um novo emprego ou mesmo de um redirecionamento da vida profissional que mais se adéqua ao perfil do empregado.

Matéria extraída do site MinhaVida.

domingo, 11 de maio de 2008

Oh Mother

Vídeo feito por mim em homenagem a todas às mães, e a minha também, claro. Espero que gostem!!!

domingo, 4 de maio de 2008

Mude



Parar de fumar, fazer ginástica, emagrecer.

Trabalhar menos, não trabalhar, arranjar um trabalho.

Estudar inglês, espanhol, francês, italiano, alemão, japonês.

Comer melhor.

Aprender a dizer sim, aprender a dizer NÃO.

Guardar dinheiro, ir ao dentista, terminar o tratamento.

Cortar doces, massas e frituras.

Viajar mais.

Amar, se apaixonar, se desapaixonar.

Morar sozinho, morar com alguém, deixar de morar com alguém.

Trocar de carro, comprar um apartamento, uma bicicleta.

Andar mais a pé.

Sair para dançar, sair com os amigos, ficar mais em casa.

Fazer um check-up, arrumar o armário, ir ao cinema.

Casar, casar de novo, casar mais uma vez.

Ter um filho.

Mudar de emprego, mudar de escola, mudar de vida.

Não importa o que você queira mudar, mude.

Mudar é bom, mudar faz parte da vida.